Pause

Verschiedene Arten der Pause

⊕aus Steph Barron Halls 9 Types of Rest

• zurücktreten von der Arbeit
• die Erlaubnis, nicht hilfreich sein zu müssen
• etwas „Unproduktives“ tun
• in Kunst und Natur versinken
• Zeit alleine verbringen
• die Erlaubnis, keine Verantwortung tragen zu müssen
• Stille

⊕„Drawing isn’t work. It’s a form of prayer.” – Christophe Blain in Isaac The Pirate Nicht alles als Aufgabe sehen. Nicht alles als Arbeit sehen.

⊕ aus dem Button-Museum, via Moonlists Keine Angst vor der Zeit haben.

Einen anderen Modus wählen.

Konkrete Ideen zum Pause machen

• Ich brauche nicht immer Ruhe als Pause manchmal brauche ich KRACH
• ein Gedicht wild übersetzen
• mir selber das Gesicht und die Kopfhaut massieren
• Kas Kunstpause
• ziellos aus dem Fenster schauen
• zu einem Baum laufen
• zu einem Lied tanzen
• einen Handstand machen
• Mittagsschlaf machen
• atmen atmen atmen
• staubsaugen
• nicht staubsaugen
• die längere Schlange im Supermarkt wählen
• jemanden anrufen
• jemanden nicht anrufen
• Worte für Gefühle finden
• etwas reparieren
• einen Stein malen

siehe auch die Ruhe verlockender machen und Ruhe